Element 26 Workout App Übersicht
Die Element 26 Workout App ist ein umfassendes Programm zur Verfolgung von Trainingsdaten, das für Sportler, Gewichtheber, Trainer und Coaches entwickelt wurde. Erstellt von einem Doktor der Physiotherapie und einem Trainer für Kraft und Konditionierung, zielt diese App darauf ab, die Konsistenz in Fitnessprogrammen zu verbessern, ohne Trainingsroutinen zu stören. Die App ermöglicht es den Benutzern, Programme individuell an ihre spezifischen Fitnessziele anzupassen, sei es Muskelaufbau, Fettabbau, aerobe Verbesserung oder allgemeine Fitnesssteigerung.
Mit der Element 26 App können Benutzer mühelos personalisierte Programme oder individuelle Workouts mithilfe der Funktionen Programmentwickler und Workout-Entwickler erstellen. Die App bietet Flexibilität bei der Auswahl der Übungen, der Programmdauer, der Sätze, Wiederholungen, Ruhezeiten, Runden und enthält sogar einen benutzerdefinierten Timer für verschiedene Workout-Typen. Darüber hinaus hilft die Auto-Kalender-Funktion Benutzern, ihren Trainingsfortschritt im Laufe der Zeit mühelos zu verfolgen.
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